Här kommer tre olika recept, har varit ganska aktiv i köket på senaste tiden !
Thai sallad ala Frida & Marko
Sallads Ingredienser
Salladsblad - vi hade en kruka isbergs sallad & en låda mixad sallad (såg exotisk ut)
Morot, skär till tändstickor
Squash, skär till tändstickor
Nudlar, fullkorns ca 150g (lite mera kan man nog använda)
Saltade cashew nötter, 100 g
Mungbönsgroddar = Ituja, en påse
Höna, 400g
Stek hönan, skär grönsakerna, koka nudlarna, kasta allt i en skål - Voila, salladen är klar!
Salladssås
Olja
Soijasås
1 chili (utan frön)
1 kruka basilika
Blanda 2/3 delar olja, 1/3 soijasås , skär chilin och basilikan riktigt smått och rör om - Häll ner i salladen och rör om.
Ägg-skink muffins & Avocado dipp
Ägg-skink muffins Ingredienser
7 ägg
200 g skinka
1 Lök
1 Paprika
Riven ost
Rör om äggen, skär skinka, lök och paprika smått och rör ned med resten. Rör ner osten & tillägg kryddor efter behov. Häll i smeten i muffins formar, använd gärna en muffinsplåt, lägg i pappersformarna i hålen och grädda, så får muffinsarna en fin form och det råddar väldigt lite.
Grädda i ugn, 200g ca. 25 minuter (håll ett öga på dom)
(Jag satt i lite väl mycket ost i mina - dom blev jättegoda men lite för maffiga )
Avocado dipp
1 - 2 Avocado
1 dl Turkisk yoghurt
Herbamare
Citronsaft
Mixa ihop allt, lägg i kryddor efter smak!
En jättegod och behändig dipp, passar till sallad, potatis, kött - jaa vad som helst!
Bon appetit!
(Kom på att jag har ännu några recept att visa, men dom kommer senare!)